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蘋果雪梨雪耳煲西施骨湯

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2024 年 10 月 30 日發佈

雪耳:味甘性平,滋陰潤燥、養血益氣,對乾咳、便秘或口乾等津液不足的症狀最為有效。含豐富蛋白質及鈣質,有助促進新陳代謝,其膠質可補充骨膠原,增加肌膚彈性,滋潤養顏
雪梨:味甘性涼,清熱潤肺、生津化痰
蘋果:味甘性涼,生津止渴、潤肺解暑、健脾益胃、養心益氣,生吃通利大便,烹調後食用補脾止瀉
百合:味甘性平,潤肺止咳
南杏:潤肺止咳、生津開胃
北杏:止咳平喘,潤腸通便
海玉竹:潤肺健脾、補氣養陰、益腎精功效
紅蘿蔔:味甘性平,補肝明目、健脾消食、潤腸通便、清熱解毒
蜜棗:潤肺除痰,滋陰養血,養心安神