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蟲草花日月魚瘦肉湯

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2024 年 05 月 24 日發佈

都市人返工對住電腦,放工對住手機,雙眼無時間休息,容易覺得好攰,甚至係眼矇眼花。所以今次會為大家介紹一道可以明目護眼,同時又健脾益肺嘅靚湯,就係蟲草花日月魚瘦肉湯,一家大細都啱飲㗎!

日月魚:明目、紓緩眼乾眼澀、滋陰養肝、清熱利濕、活血補腎、養顔美髮作用。含有大量『磷』離子,能保持人體內代謝平衡
蟲草花:補肺腎、止咳嗽、益虛損、扶精氣,適用於肺腎兩虛,精氣不足,陽痿遺精,咳嗽氣短,自汗盜汗,腰膝酸軟,勞嗽痰血等
淮山:味甘性平,能補脾養胃,生津益肺,補腎澀精