【止咳化痰】海鹽燉橙 Sea salt Stew Orange

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橙加鹽經燉煮之後，橙皮、果絡及汁液，能化痰、理氣、潤肺，可以用作治療「燥咳」。燥咳又分溫燥咳和涼燥咳，前者多在白天咳嗽，無痰或痰少而呈黃色，舌頭泛紅，脷苔偏黃，小便黃大便較乾，皮膚亦感乾燥。涼燥咳則多為晚上乾咳，或有稀白色的痰，舌頭偏白偏乾，口腔、喉嚨、皮膚皆感乾燥。通常新冠過後的長期咳嗽都是燥咳。