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「吃了也不會容易變胖」的麵類是？！健康又適合夏天的理由讓人吃驚....
當意識到要減肥的時候，食物也會想開始儘量吃健康一點對吧。 在現在這個季節，應該有很多人在吃麵線、蕎麥麵、烏龍麵……等等這些熱量較[...]
我是廚師 / 9 年前
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就差沒做這3個動作，難怪你的肩頸一直都這麼僵硬!! 快學起來啊!!只要10秒鐘立
via 在忙碌的生活中，大家是否常常感到肩頸痠痛、僵硬呢？最近在日本推特上的話題之一，就是這個被稱為「立即見效」的3個簡單動作： 來源 &nbs[...]
我是廚師 / 9 年前
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年輕肝癌積極治療找回生機 標靶藥物延緩復發
（健康醫療網／記者黃心瑩報導）近日陸續傳出年輕男藝人及政府官員肝癌逝世，再度引起國人對肝癌的重視，也讓許多人對青壯年時期就罹患肝癌感到恐懼。中國醫藥大學附設醫[...]
我是廚師 / 9 年前
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怎麼喝水才能防中暑？ 同時補充電解質才有效
（健康醫療網／記者許碩穎報導）人人都知道夏天要預防中暑，就要多喝水！臺北市立聯合醫院林森中醫院區家庭醫學科主治醫師鄭玠豪表示，在夏天，每天人體流失的水分約為2[...]
我是廚師 / 9 年前
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你「打」對了嗎？超過七成民眾打噴嚏的處理方法不妥
近期南韓爆發大規模MERS(中東呼吸症候群冠狀病毒)疫情，當地防疫專家懷疑，可能是因首例病患打噴嚏或咳嗽未妥當處理，造成病毒快速擴散而導致疫情加[...]
我是廚師 / 9 年前
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十大排毒高手 幫你清腸解毒
食安危機來襲，該如何自保呢？其實想要排除體內毒素並不困難，只要吃對食物就行了。以下十種超強排毒食物以及保健品，有效幫你清除人體髒污。 1、菠菜菠菜的植物粗纖[...]
我是廚師 / 9 年前
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如何最快懷孕你知道麼？趕快看這篇！找好久才找到的！
如何懷孕最快呢？隨著生活節奏的不斷加快，很多的女性在婚後半年都未懷孕。到醫院檢查又無不孕不育症狀，這是為什麼呢？其實在每個月自然受孕的幾率只有20%~25%左[...]
我是廚師 / 9 年前
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你吞藥的方法對嗎?!他因為吞藥不慎差點丟了命...，99%的人都用錯誤的方法吞藥
你吞藥的方法對嗎?!他因為吞藥不慎差點丟了命...，99%的人都用錯誤的方法吞藥，每個人都一定要知道的超重要知識! 圖片來源:1 2 前一陣子有新聞報導，一[...]
我是廚師 / 9 年前
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4歲女童被這個東西蟄一下，再也沒能醒過來…去海邊玩千萬要注意！！
8月5日晚上7點多，醫院的急診室外傳來了悲慼的哭聲，在醫生奮力搶救了一個多小時後，四歲的女童美茜永遠閉上了眼睛……而女童的死因，[...]
我是廚師 / 9 年前
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想減肥卻是個外食主義者，怎麼辦？「吃外食應該避免」的4件事....第2項真的要注
隨處可見的路邊攤能好好吃一頓，在想享受甜點的時候還可以隨手帶一杯……有著許多不同的利用方式，正是外食的魅力。 但在減肥的時候，為[...]
我是廚師 / 9 年前
