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明天早上開始，請別一開水龍頭就刷牙洗臉了！
大家大概都有這種習慣 早上起床後用水時往往一打開水龍頭就接水刷牙、洗臉、做飯，更有甚者直接飲用自來水。 小編今天要給大家做個提醒↓&da[...]
新の助 / 9 年前
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大家平日三餐，都吃什麼呢？ 看似均衡的飲食，也含有大量糖分
◎看似均衡的飲食，也含有大量糖分 大家平日的三餐，都吃什麼食物呢？是不是類似下列這些呢？ 【早餐】麵包、沙拉、蔬果汁【午餐】便當（糖醋排骨、燙青菜、味噌湯、白[...]
新の助 / 9 年前
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這個女生她只是從每天飲食中拿掉「一樣東西」，竟從110公斤激瘦到60公斤！網友看
（示意圖-非本人） 根據英國鏡報報導，這位英國27歲女孩莎拉（Sarah Turner）曾經胖到111公斤！但自從她將一樣東西從日常飲食中拿掉後，竟然就開始[...]
新の助 / 9 年前
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中年男人吃玉米竟然有這些好處？太神奇了！不要不相信～不吃玉米你絕對會後悔！
中年男性吃玉米有什麼好處 圖片來源 本文導讀：玉米的美味很多人都知道，所以很多人都喜歡吃。但是很多人都不知道吃玉米也是有好處的。那中年男性吃玉[...]
新の助 / 9 年前
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怪不得老掉頭髮，原來是洗頭方法錯了！以後頭髮要這樣洗...
（示意圖-圖來源sohupf110） 正確洗髮方法，你知道嗎?小編是中招了，怪不得頭髮老掉!以後一定要這麼洗。[...]
新の助 / 9 年前
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太好了！午後點心可以越吃越瘦？！科學證實：有效變瘦是需要吃點心，原因令人振奮..
相信不少公私都相當忙碌的粉領族輕熟女們會很晚才吃晚餐吧。 或是因為太晚吃使肚子處於過於飢餓的狀態，最後導致習慣過飲過食而發胖。 超過三十歲後基礎代謝下降最好[...]
新の助 / 9 年前
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每天一杯，排體內毒、清腸、大肚腩變平、除口臭！只要三天跟著做，就能一身輕！
（圖片來源：wikihow）釋、道、醫三家有個共同的秘訣：要叫人不死、腸中須無屎。醫家自古就提倡早吃好、中吃飽、晚吃少、晚餐不吃最為好，並特別強[...]
新の助 / 9 年前
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瘦子們原來是這樣「吃早餐的」！從早晨開始，瘋狂燃脂的4大選擇....第4個選擇太
說是一年中減肥熱最旺盛的時期。相信現在一定也有許多人正在努力減重吧？ 但是，光是嚴格的飲食限制及運動，讓減重才開始沒多久馬上就喪失動力…&h[...]
新の助 / 9 年前
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類風濕性關節炎 病友舞動大串聯
（健康醫療網／記者周威志報導）五、六、七、八，銀髮阿公阿媽們，跟著節拍扭腰擺臂，這可不是在做體操，而是國標女王劉真專為「類風溼性關節炎」患者設計的RA捷舞。[...]
新の助 / 9 年前
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震驚！「腳指頭」如果長了這個東西…你就要特別小心了！可能是癌症前兆…
腳指頭如果長了下面這些東西， 你就千萬要小心了！！" 1、腳趾有「黑痣」 我們經常會在身體各個部位看到大小不同，甚至凹凸不平的黑點，這些黑點[...]
新の助 / 9 年前
