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雞屎藤茶果

Sze Nga

出街買過好多次都食唔返小時候嫲嫲親手做既味道！慢慢上網睇自己試，終於似返小時候既味道啦！可以親手...

材料：雞屎藤（只要葉片，葉柄也不要）、糯米粉、粘米粉、水、片糖、花生（已炒去衣）、蕉葉（剪好一個...
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超級懶人免揉排包，軟熟拉絲，零難度料理麵包

Kylife

最近我挑戰不揉麵包，第一次用中筋麵粉，出來口感更鬆軟，隔晚發酵，第二天早上焗，一家人就有新鮮排包...

材料：中筋麵粉、豆奶、植物油、鹽、糖、酵母、蛋漿
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沙參海玉竹雪梨雪耳湯影片

肥高肥莉mmillu

最近疫情期間不少人都會喉嚨痛或咳, 不妨煲個靚湯滋潤一下自己吧! 這個湯具有益氣滋陰潤肺, 生津...

材料：沙參、海玉竹、雪梨、雪耳、南北杏、蜜棗、淮山、陳皮、豬湯骨、水
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【懶人食譜】餸飯一流！健康南瓜煮蕃茄！

Kylife

早兩日有營養學家指有幾款蔬菜，多食可增強我們免疫防線：黏膜，所以我都馬上煮一煮，簡單快搞掂，好味...

材料：南瓜、硬豆腐、蕃茄
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黃金粒粒生菜包影片

肥高肥莉mmillu

大時大節招呼親朋好友總會弄幾味菜色,總不能每道菜都花費半天功夫，不然餸菜都涼了~~~ 炒粒粒不單...

材料：雞肉、乾冬菇、粟米、蝦仁、紅蘿蔔、腰果、生菜
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懶人健康豆腐肉碎

Kylife

疫情下大家多機會親自下廚，我今次分享懶人豆腐肉碎，我用超正Willowgrove Hill加拿大...

材料：加拿大Willowgrove hill無激素免治豬肉、豆腐、蒜頭蔥
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健康蕃茄營養濃湯﹐小朋友超like！

Kylife

為了滿足皓皓這個蕃茄薯仔Lover，今次我炮製懶人蕃茄薯仔濃湯，做法超簡單，有營養又飽肚，超級好...

材料：蕃茄、薯仔、洋蔥、紅蘿蔔、磨菇、熟三文魚
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平底鍋做超Easy芝味Pizza！

Kylife

有時諗小朋友茶點都諗爆頭，今次分享其中一款皓皓超鍾意的超Easy炮製芝味Pizza，平底鍋加麵包...

材料：方包、雞蛋、芝士、蘑菇、粟米、洋蔥
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懶人木瓜雪耳豬骨湯，增強抵抗力！

Kylife

疫情非常嚴峻.. 除了少外出，我們都可以煲個防疫湯水，一家人齊齊增強免疫力，今個星期我煲木瓜雪耳...

材料：Willowgrove hill加拿大無激素豬湯骨、木瓜雪耳、南北杏、蜜棗
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健康無糖小食，超Easy紅薯小蛋撻！

Kylife

茶餐廳蛋撻大家都知超滋味，不過一想起高熱量高糖我就怕怕，所以我自家製健康紅薯小蛋撻，紅薯熱量低，...

材料：紅色番薯、低筋麵粉、雞蛋、豆奶