蜜薯薯
過日下了整日雨，吾想出街於是在廚房找下倉存的食材做了一個快靚正又有益的清血毒養生糖水
罐頭綠豆沙、水、奇亞籽、海帶、臭草、冰糖、日本年糕切餅
昨晚打邊爐預多了食材，將吃不完的火鍋配料在今朝早上做了個熱炒早午餐，一樣美味可囗
火鍋腩肉片、黑縱菌、甘荀絲、綠豆粉、沙某醬、蔥粒、炸蒽頭、金蒜粒、老抽、美極鮮、凍乾脆冬菇...
連勸女
薏仁不但有解毒功效，又具有飽足感，夏天食慾不振時，來碗甜薏仁湯，可以取代正餐 部落格： ...
薏仁、綠豆仁、冬瓜霜
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