閒暇
第二款,健脾糯米紅豆粥,對脾胃特別好,還能補血祛濕,這天氣要適時祛下濕氣哦~紅豆記得提前浸泡!
紅豆、糯米、紅棗、水
Ccooking
這道粥有很好的食療養生粥,有旺氣血、祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。
薏米、稻米、红豆、枸杞
貝兒實驗室
【民俗傳】黑米性極補,補脾助胃,適合冬令進補,適合胃寒、冷質身體....冬季紅豆個大飽滿又香氣逼...
黑糯米/紫米、白糯米/圓糯米、紅豆、水、外鍋水、黑糖、小蘇打粉
R-Veggicthen
健康的黑米,間唔中吃也很不錯
黑米、紅豆、冰糖
我是廚師
是我認為繼雞蛋粥後最簡易的粥
紅豆、蓮子、大米、冰糖
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