老孫妮可
天熱胃口不好.利用小孩愛吃的海苔及小點心來點綴~增進食慾
白飯、壽司海苔、胡蘿蔔片、白煮蛋白、模範生點心餅
吳双
今天燉了蓮週排骨湯，趁還沒調味時挖一碗起來去浮油做成高湯冰磚，再用一點高湯加入蓮藕和米飯及蘋果汁...
米飯、蘋果泥、蓮藕湯、蓮藕
馬鈴薯算在主食裡的一種，也可以加一點奶糊一起適應食材的味道喔
馬鈴薯、水
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