孕婦需要特別注意飲食，除了要有足夠的營養，以維持自身的健康之外，還要有額外的的營養用作支持胎兒的生長和發育。此外，孕婦的身體在懷孕期間經歷著許多變化，包括荷爾蒙[...]
Cook1Cook / 1 年前
眾所周知，三文魚含有豐富的Omega-3脂肪酸，包括EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸），有助於降低血壓，減少心臟病風險，並對大腦功能和認知發展有益[...]
Cook1Cook / 1 年前
大家都知受疫情影響，所以坊間同醫院既孕婦產前班大部分都停曬。今胎我都係威院分娩，原本我好想上由威院助產士教既溫柔分娩預備班，因為睇報導見唔少第一胎媽咪上完都覺得[...]
Kylife / 4 年前
10個孕媽咪9個都有懷孕便秘的痛苦，而且愈後期愈嚴重，就算多飲水同多食高纖蔬菜，都未必一定解決到！我陀筋肉寶寶係八個月先開始便秘，不過今胎我未夠六個月已經出現啦[...]
Kylife / 5 年前
我第一次去威院做唐氏前期篩查，見到有幾張孕婦檢查單張可以同各位孕媽咪分享，懷孕期間總有一款樣重要檢查要做，大家睇完公立醫院價格，可以考慮有無需要再找出面醫生做返[...]
Kylife / 5 年前
高麗菜又名椰菜，捲心菜，包菜和圓白菜。捲心菜含有豐富的維生素C，維生素B1，葉酸和鉀。捲心菜的營養價值與大白菜相差無幾，其中維生素C的含量還要高出一倍左右。懷孕[...]
Cook1Cook / 7 年前
蔬菜是我們所有人日常都會吃到的，而且給了我們多種營養，是我們飲食中必不可少的。但是懷孕期間的女性體質比較特殊，並不是什麼蔬菜都能吃的。那麼為了攝入必需營養，在如[...]
Cook1Cook / 8 年前
根據SF Globe於7/16的報導，有一位孕婦安柏・芮妮・墨菲（Amber Renee Murphy），在待產時發現肚子裡寶寶的頭方向錯誤，於是她在紐西蘭漢[...]
follow3 / 8 年前
(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 美國佛羅里達州新增10例本土茲卡個案。疾管署宣布，即日起提升佛州布勞沃德郡（Broward）及邁阿密郡（Miami-Dade）[...]
西廚實習生 / 8 年前
(健康醫療網／記者張子容整理) 天氣熱好難受，想吃些冰品清涼一下，但是中醫往往都不建議吃冰，以免影響身體正常運作。在炎熱的夏季中，一般民眾會飲用冷飲來防暑解渴[...]
健康生活 / 8 年前
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