蛤蜊即大蜆、花蛤，是一種富含營養的貝類食物。它含有高蛋白質，低脂肪，並且提供豐富的維生素和礦物質，如鐵、鎂、鈣和維他命B12，對於增強免疫力和促進新陳代謝都有顯[...]
Cook1Cook / 2 天前
夏季海鮮尤其肥美，而說到經常出現在我們飯桌上的海鮮，除了蝦、蟹，就是貝類了，而最常見的除了花甲就是蜆了！ 蜆不僅鮮甜美味，還具有明目、利小便和去濕毒等功效[...]
Cook1Cook / 7 年前
夏季海鮮尤其肥美，而說到經常出現在我們飯桌上的海鮮，除了蝦、蟹，就是貝類了，而最常見的除了花甲就是蜆了！ 蜆不僅鮮甜美味，還具有明目、利小便和去濕毒等功效。先[...]
Cook1Cook / 7 年前
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