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黑Q香蕉牛奶

「黑Q香蕉牛奶」是以巧克力香蕉牛奶為概念發想，將可可口味的黑木耳QQ圓，與香蕉及牛奶做一個料理上...

黑木耳QQ圓(可可)、香蕉、鮮奶

零失敗！好惹味！大人細路都鍾意食！

牛胸油、豬肉片（雪藏梅頭肉刨薄片）、李牌叉燒醬、玫瑰露、生抽、黑蔴油、生粉、水

黑木耳是一個很有益的食材，其好處包括降膽固醇 / 幫忙排便 / 提升免疫功能 / 養顏.... ...

菜心、蒜蓉、糖

天氣開始轉涼，不如今晚就先趁機小補一下，這道「黑木耳麻油蛋酒」應該是個挺不錯的選項，只要先打蛋入...

雞蛋、枸杞、老薑、祥記黑麻油、黑木耳養生露、米酒

因為方便快捷又有營養，蛋花湯可算是上海人家最常見的湯水。但又因為太簡單便宜，所以一般...

番茄、滑豆腐、雞蛋、上湯或水、糖和鹽、麻油和葱

みゆきちゃんご注文「貓まんま」。

米飯、木魚花、醬油

天氣寒冷，來個照簡易又暖胃的白酒忌廉濃湯，暖晒！

鮮奶、雞湯、白酒、芝士粉

在外國非常流行的健康隔夜燕麥Overnight Oats，將燕麥片與牛奶和乳酪拌勻，放入雪櫃一整...

燕麥片、乳酪、奇異籽chia seed、蜂蜜（可省略）、牛奶

天氣寒冷🌬着極衫都係手腳冰凍，除咗天氣原因，可能都係因為我哋血氣運行得唔夠好好，飲返杯薑茶就啱晒...

薑、黑糖、檸檬、圆肉、紅棗、茶叶

今天分享的「黑木耳芒果橘子沙拉」，其本意在於清冰箱，也就是冰箱內有哪些水果，統統拿出來與黑木耳Q...

萵苣、蘋果、芒果、橘子、黑木耳QQ圓(鮮奶)、優格、羅勒葉