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全素義式百菇茄汁麵

全素義大利醬 http://www.tairsuh.com.tw ＊特色：口感香甜，獨特...

義大利麵、鮮菇、台塑全素義大利醬、青椒

菠菜有豐富維他命C,胡蘿蔔素，鈣質，鐵質，有助健骨補血護眼。涼拌菠菜易做又好食，唔覺唔覺就食左一...

菠菜、鹽、蒜蓉、麻油、炒香白芝麻

義大利麵一直是我很喜歡的料理之一，不但料理快速還有著很多不同的變化性在之中，今天我們就要用鮪魚罐...

鮪魚罐、義大利麵、大蒜、辣椒、鯷魚、小番茄、羅勒、帕瑪森起司、鹽、胡椒粉

菠菜營養價值甚高，其鐵質參與製造紅血球，促進血液循環；同時蘊含有助於預防高膽固醇的植物性物質。葉...

菠菜 1棵、蕃茄 1個、雞蛋 2隻、白飯 2碗、蒜蓉 1茶匙

海苔搭配腐皮,炸至金黃,加上QQ的麵糊,再用蜜汁調味,讓原本的零嘴瞬間變成美味的菜餚,連小朋友都...

海苔、腐皮、麵粉、白芝麻、醬油、糖

放工好攰呀...但係又唔想落街食.... S小姐K先生真心明白，戰鬥力咁低，返屋企煮梗...

豆腐、帶子、蒜泥、XO醬、蒸魚醬油

平時都好喜歡係街食咖哩魚蛋, 奈何宜家愈來愈貴為到來真係要成一蚊一粒呀....自己係街市買8粒先...

魚蛋、水魷魚鬚、咖哩粉、水、油、魚露、糖

將蒜蓉炸香能使蝦蒸起來更添香味，口中充溢著炸蒜的香氣，嗜辣還可加入指天椒粒，就更加惹味呢！

虎蝦 8隻、蒜蓉 1/2杯、魚露 1/2湯匙、蔥粒少許、油 2湯匙、蒸魚豉油 4湯匙、糖...

完全比想像之中好食好多好多!!! 我唔鍾意成日煮相同菜式... 但係我已經決定要再煮呢味餸.....

素鴨、叉燒醬、糖、水

最幸福是吃芭菲不怕胖而且價錢實惠！買HK＄100水果、$40果仁乾果和$25低脂純奶酪，估計能做...

玉桂乾果仁蛋糕、鮮果（櫻桃、奇異果、芒果、水蜜桃、火龍果）、乾果、果仁、粟米片、低脂純奶酪