減肥 食譜、做法 - 共6篇

夏天減肥愛吃的住家健康「葵廣四川涼麵」(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)

Cline Tsoi

好耐無出食譜啦！健康真係好重要，夏天想食得清爽，又想食多d蔬菜，又想減住肥可以食到美味，係屋企方...

油麵、萵筍、小甘筍、大青瓜、雞髀菇、枝竹（經炸過再發泡的枝竹）、乾黑木耳絲、芹菜（除去葉部...

【祛濕茶】薏米粟米鬚檸檬水 清熱、健脾、減肥！ 影片

Carlina

簡易做法當中有一些竅門。春天夏日的健康飲品。

生薏米、熟薏米、粟米鬚、檸檬、冰糖、水

[減肥食譜/素食] 西蘭花濃湯 影片

肥野廚房

[減肥食譜] 西蘭花濃湯! 好味, 健康, 簡單, 飽肚 西蘭花嘅好處有好多，除咗佢係一個...

西蘭花、洋蔥、薯仔、雞湯/蔬菜湯、水、鹽、橄欖油、巴馬臣芝士

五色蔬菜湯-減肥必飲

Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔

呢款五色蔬菜湯簡單易做，15分鐘就可以做到，大家一齊做一齊減肥啦!想緊貼我最新動態歡迎到Niki...

甘筍、粟米、金菇、紫菜、乾木耳、蛋、有機雞湯、水

【減肥瘦身】藜麥沙律

MrsPsKitchen

實在很喜歡吃藜麥，營養價值高，高纖維，飽肚又健康！ 這個藜麥沙律，加什麼材料都可以，我就做健...

藜麥、蕃茄、青瓜、豆、芫茜、粟米、水、欖橄油、檸檬汁、辣椒碎

減肥餐-泰式椒麻雞蒟蒻麵

甜姐兒玩廚藝

去皮雞排和低熱量的蒟蒻麵條,淋上香辣的椒麻醬汁後,每一口都香氣十足,減肥餐也可以很美味哦! ...

蒟蒻麵、去皮雞排、米酒、白胡椒、塩、高麗菜絲、蒜末、香菜或九層塔末、魚露、檸檬汁、糖、椒麻...