三文魚骨 食譜、做法 - 共6篇 排序 最新 人氣 日式麵豉醬焗三文魚骨腩 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen 三文魚骨腩在超市買一盒約二十幾元, 三文魚骨腩配上日本麵豉醬味道好夾, 無需油炸更覺健康。 三文魚骨腩、日式麵豉醬、生抽、味醂、海鹽 日式汁燒三文魚骨 姊妹交換食譜週記 燒三文魚骨平時就多數鹽燒，今次就研究自家醬汁去汁燒，非常之咁好味~~ 三文魚骨、鹽、醬汁材料、昆布汁（3倍濃縮）、味醂、糖 日式三文魚骨腩豆腐蜆肉味噌湯 JanJankitchen 味噌湯是日本人每餐必備的傳統食品，麵豉醬含大豆異黃酮，據說可抗癌細胞。這次選用三文魚同煮其實一點... 三文魚骨腩 1條、豆腐 1磚、大蜆 10隻、京蔥 1條、日式味噌（麵豉） 1.5湯匙、清酒... 煮吧*鹽燒三文魚骨 大小姐‧日嘗事 三文魚，有豐富的Omega 3，對身體及皮膚都很好。大小姐只會吃刺身，熟的都盡量不踫，覺得很腥。... 三文魚骨、味椒鹽、七味粉 超簡易焗三文魚骨 josearfung http://josearfung.blogspot.hk/2013/12/blog-post_... 三文魚骨、鹽,胡椒、芝麻 椒鹽洋蔥焗三文魚骨腩 雲端小廚 三文魚營養價值高，含有豐富的蛋白質、奧米加三脂肪酸、維他命D等，是我常用的食材，最愛是焗至軟身，... 三文魚頭和骨腩、洋蔥切條