林愛煮CookingLam
從來冇諗過會同「豬肺」合作做菜或湯，因為個個都話清洗好多步驟，但係處理過之後，其實又唔係想像中咁...
豬肺（已啤水）、豬展肉、南北杏、蜜棗、花膠仔（浸軟）、雞腳、金華火腿
applehoney
功夫不多絕對是懒人思物,每逢冬天兩支公一煲湯兩碗白飯便成一餐總會一個月至少一次!!!
★味...
雞肶、金華火腿、花膠中型(視乎大小)、元貝(乾瑤柱)、螺片、炆燒鍋、水
josearfung
我自己非常喜歡這個湯水, 除左有我至愛既海參花膠外, 其實加入蓮子更加清甜而且有落金華火腿帶點咸...
海參、花膠、金華火腿、豬展、蓮子
閒暇
膠質豐富，奶味濃郁！ 滿滿的膠原蛋白，美容養顏佳品！
魚膠、純牛奶、薑片、紅棗
姊妹交換食譜週記
女仔幾時都要幫自己補補~~~
特別而家入秋，特別乾燥~飲啖靚湯，當堂潤晒!!!
花膠補骨膠原...
烏雞、急凍螺頭、花膠筒、瘦肉、紅蘿蔔、蓮子、淮山、肇實、果皮、鹽、水
SamSamKitchen
天氣轉……係時候潤一潤！！！
青木瓜： 健脾和胃
雞腳： 含大量膠原蛋白……滋潤...
青木瓜、雞腳、已發花膠、雪耳、南北杏、排骨、水、鹽
LoveKellyKitchen
好耐冇煲湯，前兩日整左鮮淮山杞子蒸雞，雞就只系用左肶同翼，話說我系taste見到隻丹麥來既減價全...
猴頭菇、冬菇、鮮淮山、螺片、花膠、雞、水、鹽
Zareen媽媽
鮮奶燉花膠係大部分女士嘅至愛。花膠有豐富嘅蛋白質，膠質，鈣質，美顏護膚。你話加埋鮮奶同紅棗，飲完...
鮮奶、紅棗(去核 )、花膠( 已發)、冰糖、薑、蔥段、紹興酒
PoPoKitchen
新鮮淮山益處多，又好飲，淨係益氣養陰，補脾肺腎，都夠晒啦，湯又清甜，加埋花膠，仲唔論到我補下！
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新鮮淮山、紅蘿蔔、花膠筒、豬筒骨、粟米、薑、蔥、雞粉、糖、鹽
May豬有請
又是秋冬滋潤系列。
花膠固本培元、補氣活血、美容護膚，
蟲草花則抗衰老、潤膚袪斑、降血壓血糖...
花膠筒、冰鮮雞腿、蟲草花、杞子、金華火腿、蔥、薑、紹興酒