鐵朗
天氣唔好，煲個止咳潤肺湯飲，材料再做另一個餸 😘😘😘
雞殼、海底椰、乾螺片、乾百合、乾蓮子、元貝、咸豬手、蟲草花、薑、蜜棗
鐵朗
又係煲完湯，再用湯料做多個餸，絕對不浪費 😘😘😘
乾螺片、木瓜、急凍螺頭、豬膶、豬骨、蟲草花、薑、黃酒、鹽或雞粉
鄭小b之成長日誌
用蟲草花煲嘅湯真係好香，又有益，所以媽媽經常會煲！
滋肺補腎，抗菌，提高身體免疫力，預防流感！
蟲草花、生曬淮山、無花果、杞子、紅蘿蔔、肉、水
Chi Joy Cook
多飲湯水身體好，阿媽教既老火湯，潤肺止咳袪痰
蟲草花、川貝、海底椰、枇杷葉、銀耳、南北杏、瘦肉或湯骨
鄭小b之成長日誌
又一家常例湯
啖湯好甜！仔仔小b添飲再添飲😋
蟲草花對身體好有益，不寒不燥，有滋肺補腎護肝，...
蟲草花、栗米、肉、生曬淮山、杞子、茨實、南北杏、蜜棗、水
木瓜廚房
天氣凍就想食糯米飯暖胃，我最鐘意係用荷葉包住來蒸，有好香嘅荷葉味 ❤ 如果怕蒸完有生米，不妨試試...
雞腿、新鮮蟲草花、荷葉、臘腸/潤腸、糯米、水、蒜蓉、薑絲、鹽、胡椒粉、糖、甜豉油、麻油
鐵朗
好有膠質，個咀都膠了 🤣🤣🤣🤣 蟲草花豬骨雞腳雪耳黃瓜湯
雪耳、黃瓜、湯骨、雞腳、蟲草花、薑、黃酒、雞粉
鐵朗
我真係好喜愛蟲草花獨特嘅味道，再加黑蒜清淡蒜味，個湯好好味， 又讚自己啦，開始面皮厚啦 🤣🤣🤣
蟲草花、豬骨、螺頭、新鮮雞半隻、新鮮雞、黑蒜、薑、黃酒、鹽
LoveKellyKitchen
好甜又可以補一補...有時候未必下下燉雞，好多時我會用豬肉代替，秋冬最愛飲燉湯!
Face...
蟲草花、花膠、鮮百合、豬展、淮山、碎瑤柱、蜜棗、鹽、熟水