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[有營下午茶] 泰國青瓜沙律

青瓜是夏日至愛凉拌, 沖洗乾淨切片或切粒浸醋或伴沙拉醬, 泰國青瓜成狀肥短, 爽口味道清不甜, ...

泰國青瓜、蕃茄、奇異果、蘋果、粟米粒

夏天到了！如果想食冰棒/冰淇淋，但又不想增加身體的負擔，可試用生果做以下這純天然甜點。完全不需要...

西瓜(用手提攪拌器打汁)、芒果、奇異果、藍莓

http://josearfung.blogspot.hk/2014/06/brunch.htm...

水、蛋、白醋

今日牛嫂飲嘅係[青瓜+雪梨],淨係齋睇顔色就知飲落有幾清新！啱哂依種悶熱天氣啦！食譜請到...

青瓜、雪梨、水

利用水果本身的甜度取代砂糖，搭配燕麥的纖維，很有飽足感喔!!

燕麥、低脂牛奶(或牛奶)、蘋果、鳳梨

秋葵切片後就像星星般... 讓我想起了有多久沒有在空曠的草地上遙望星空?Q媽最近老回想著童...

秋葵、迷迭香、薄荷葉、小蕃茄、綜合小豆芽菜、味噌醬、桂冠沙拉、味噌醬、薄鹽醬油、香油、白芝...

秋葵之營養成分含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及豐富的維他命A和B群、鈣、磷、鐵等。秋葵可消除疲勞、...

鷄蛋、粟粉 : 水、芝士、秋葵

非常簡單,4分鐘即成! 一般蕎麥麵包裝附送醬汁, 但醬汁通常有鰹魚精華來調味...由於是素吃冷麵...

蕎麥麵、冰冷水

夏天總是不想大汗揮煮又想來個清爽涼拌小菜，懶人料理之一海帶芽它的碘含量極為豐富，與號稱碘...

熟白芝麻、海帶芽、牛頭牌香椿炸醬、醬油、薑絲.蒜末

兩星期前到了神戶麵包超人館，回香港後便一直念念不忘...... 今天早餐就做了個Anpanman...

比高包、三文魚、芝士、黑胡椒、紫菜、小蕃茄