菜兒健康素食
食材
蕃茄兩個
有機蕃茄粉
西蘭花兩個
無麩質通粉
天貝丸：
天貝兩
杏仁粉
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天貝、椰子粉、杏仁粉、亞麻籽粉、牛至、蒜鹽、蕃茄、有機蕃茄粉、羅漢果糖、西蘭花
IstisDiningTable
今天早餐做了我佷喜歡的荷蘭寶貝鬆餅☀️這個鬆餅的特點是🌟
❌不需要廚師機/ 電動攪拌棒
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室溫雞蛋、砂糖、麵粉、鹽、牛奶／荳奶、牛油
Kate Chan
自制通粉，健康好味，胃口大增
中筋麵粉、暖水、鹽（可省略）、蔬菜色粉、黃色-南瓜粉、紫色-紫薯粉、紅色-紅麯粉、[每色麵...
高太廚房
近日肺炎疫情嚴重，為咗要增強身體抵抗力，這款潤肺素湯水是很好選擇，用腰果代替肉，清潤可口，各款材...
日本王林蘋果、乾海底椰、雪梨乾、乾百合、南杏、蜜棗、川貝、食用水、腰果、鹽
Abel
補益肺氣，潤肺止咳，雖然清洗豬肺麻煩點，但湯水同保健功能好好，適合食煙人士。
川貝、雪梨、豬肺、冰糖
Owenmama
在日式超市買到超大隻珍寶帆立貝， 就用嚟整咗呢個菜式! 材料及做法超級簡單； 幾分鐘就煮好...
急凍珍寶帆立貝、無鹽牛油、油、蒜蓉、生抽、砂糖
KasoKitchen
潮濕的天氣令人覺得無勁，要吃我最愛的水波蛋跟蘑菇精神一下，這個組合真的百吃不厭！懶惰所以沒有買酸...
雞蛋、醋、鹽、小啡菇、黑胡椒、洋蔥
傑。斯與晴
因為小JM岩岩打完針既關係，
所以爸爸為小JM落廚去預備晚餐，
預備左鮮茄芝士吞拿魚貝殼粉做...
BB貝殼粉、蕃茄、吞拿魚茸、BB芝士
傑。斯與晴
川貝母：有效止咳化痰，而且仲有潤肺功效
雪梨乾：有潤肺、化痰及止渴功效，對於喉嚨痕癢有一定幫助...
川貝母、雪梨乾、乾淮山、乾百合、南北杏、紫花果、桂圓肉、杞子
Cline Tsoi
Cline屋企雪櫃總有一包蜆肉同貝柱，仲有意粒+蒜頭+三色椒+洋蔥，吾駛落街買餸，都可以簡簡單單...
冰鮮蜆肉、冰鮮貝柱、小青紅椒、洋蔥、蒜頭、意粉、糖、鹽、黑椒/胡椒粉、麻油、羅勒碎(如有)...