養顏食譜、做法 - 共 60 篇 - Cook1Cook食譜分享

【補血養顏】桑椹杞子圓肉茶

平日煲嘅涼茶都係以屋企兩位老細為主，不過...間唔中都要為自已打算下，煲啲啱女性飲嘅茶好好滋潤...

桑椹、杞子、圓肉、蜜棗

這個湯水有化痰止咳潤肺等作用, 岩晒一家大細飲用 http://josearfung.blog...

蘋果、海底椰、雞腳、豬展、蜜棗

最近天氣有點乾燥，做一個清新又滋潤的飲品正好！三種材料都有清心潤肺的功效。其中雪梨潤肺生津；麥冬...

雪梨乾、乾桂花、麥冬、水、蜂蜜

玫瑰花和洛神花有抗氧化、降脂减肥、潤膚養颜等功效；此蜜材料簡單易做，顔色漂亮, 味道酸酸甜甜，非...

乾玫瑰花、乾洛神花、水、蜂蜜

喜歡奶白色的魚湯嗎? 記得小時侯, 外婆就是簡單的把魚的兩面稍微煎黃，然後把水撞下去，煲出的湯水...

紅衫魚、蕃茄、豆腐　、薑　、水　　

傳统的桑寄生茶 ,益處多多,行氣活血。桑寄生可簡單煮糖水 (加蓮子紅棗和蛋); 或直接泡茶飲用。...

桑寄生、片糖、水

炎炎夏日有時候忍不住想喝點涼涼甜甜的飲料但外面的飲料喝了不安心還是自己做最實在 ...

紅棗、銀耳(白木耳)、枸杞(可省略)、冰糖

市售木耳露貴桑桑，自己做簡單又快速。無論黑白木耳的營養價值都很高，加上紅棗桂圓與黑糖...

黑/白木耳、紅棗、桂圓、黑糖薑塊

魚卜，含豐富蛋白質，有滋陰作用，又稱窮人花膠！花膠就是用魚卜生曬而成（當然用巨大的魚，白花膠常用...

西蘭花、魚卜、薑、蔥段、蒜蓉、蠔油、鹽、生粉、油

《滋陰補腎，提高免疫力》女士滋陰養顏恩物～還有更多食譜分享 -->【文迪廚房】 h...

蟲草花、螺頭(乾品)、紅棗、淮山、乾瑤柱、陳皮、瘦肉、花膠、杞子