蜜薯薯
天氣濕熱胃口大減,要吃營養又易入口的養生甜粥,開胃又健脾
小米、蓮子、去核紅棗、桂圓、水、黑糖、陳皮、杞子、蜜紅豆
Stew
養生壺功能好強大,還可以煲粥哦,味道都好正~懶人福利呀(*^▽^*)
大米、香菇、肉末、瑤柱、小蔥、生薑、鹽
Stew
花旗參甘潤補氣養陰,清熱降火; 響螺肉可明目,開胃消滯,二者一齊煲湯,有補氣、滋陰之效,對熬夜少...
幹響螺片、幹淮山片、幹玉竹片、花旗參片、雞肉、鹽、生薑
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小朋友喝了可以緩解氣官敏感,大人喝了養血益氣,非常保健的一款養生茶~用養生壺真的很方便,辦公室都...
紅棗、南棗、蜜棗、水、糖
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不寒不燥蟲草花,和雞肉一齊煲,不會很補,也不用擔心燥熱,宵夜來一碗,好正!
蟲草菇、雞腿、鹽、姜
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銀耳有非常多的膠質,可以嫩膚、美容,經常食用還能祛除臉上的雀斑、黃褐斑!最近入手養生壺,各種研究...
銀耳、杞子、蓮子、冰糖、清水