josearfung
這個湯水有化痰止咳潤肺等作用, 岩晒一家大細飲用
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蘋果、海底椰、雞腳、豬展、蜜棗
米太廚房手記
最近天氣有點乾燥，做一個清新又滋潤的飲品正好！三種材料都有清心潤肺的功效。其中雪梨潤肺生津；麥冬...
雪梨乾、乾桂花、麥冬、水、蜂蜜
米太廚房手記
玫瑰花和洛神花有抗氧化、降脂减肥、潤膚養颜等功效；此蜜材料簡單易做，顔色漂亮, 味道酸酸甜甜，非...
乾玫瑰花、乾洛神花、水、蜂蜜
卷一廚房
喜歡奶白色的魚湯嗎? 記得小時侯, 外婆就是簡單的把魚的兩面稍微煎黃，然後把水撞下去，煲出的湯水...
紅衫魚、蕃茄、豆腐 、薑 、水
卷一廚房
傳统的桑寄生茶 ,益處多多,行氣活血。桑寄生可簡單煮糖水 (加蓮子紅棗和蛋); 或直接泡茶飲用。...
桑寄生、片糖、水
樂樂的小資廚房
炎炎夏日
有時候忍不住想喝點 涼涼甜甜的飲料
但外面的飲料喝了不安心
還是自己做最實在
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紅棗、銀耳(白木耳)、枸杞(可省略)、冰糖
夏綠蒂的碗
市售木耳露貴桑桑，自己做簡單又快速。
無論黑白木耳的營養價值都很高，
加上紅棗桂圓與黑糖...
黑/白木耳、紅棗、桂圓、黑糖薑塊
志在煮大全
魚卜，含豐富蛋白質，有滋陰作用，又稱窮人花膠！花膠就是用魚卜生曬而成（當然用巨大的魚，白花膠常用...
西蘭花、魚卜、薑、蔥段、蒜蓉、蠔油、鹽 、生粉、油
文迪廚房
《 滋陰補腎，提高免疫力》 女士滋陰養顏恩物～
還有更多食譜分享 -->【文迪廚房】
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蟲草花、螺頭(乾品)、紅棗、淮山、乾瑤柱、陳皮、瘦肉、花膠、杞子
LoveKellyKitchen
補充骨膠原湯水
今日凍凍地煲下湯就最好
吾駛成日煲花膠都可以補充到骨膠原，平野亦有好野！
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花生眉豆、木瓜、雞腳、瘦肉、水、鹽