瑪姬住家私房菜
夏天☀️好多朋友們都知道～不宜進補🤔
咁都有平補的方法😶
eg.蓮子 淮山 百合 瓷實 圓肉...
節瓜、蜜棗、豬展、粟米、甘荀或紅蘿蔔、薏米、蓮子、淮山、百合、芡實、圓肉、玉竹、鹽
蘇清_蘇菲亞
適合成日捱夜 、 虛火上升熱氣的人)
味道微苦帶甘 、有椰子嘅香味亦有花旗參片嘅甘香
花旗參片、豬展、南北杏、蜜棗、山曬淮生、海椰皇
Bethehomechef
天氣濕又暖, 飲不到鮑魚螺頭煲雞這麼濃味的湯水
用木瓜煲螺頭湯, 有健胃通便功效, 味道清甜又...
美國大螺頭、瑤柱、雞⻣、豬展、青木瓜(小)、雪棗、桂圓、杞子、陳皮
LoveKellyKitchen
日月魚對女性身體好好，間中都會煲來飲，明目養顏，D湯仲好濃好好味！
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日月魚、冬菇、淮山、碎貝、杞子、豬展、水、鹽
佛羅倫斯小廚房
天氣凍左成個星期有多，日日開暖爐真係好乾燥，煲返個滋陰潤肺、補益脾腎湯水飲下先。
紅棗：護...
白螺頭、漳洲雪耳、南北杏、雪梨、紅棗、豬展、水、鹽
SamSamKitchen
#今晚靚湯
講起豬呢... 其實我最鍾意食連住嗰條筋!🤣🤣🤣
薯仔可以幫助去水... ...
番茄、薯仔、紅蘿蔔、豬展、水、鹽
LoveKellyKitchen
湯水真的不能少！
原本今日冇打算煲湯，但見屋企有曬材料，就煲佢啦...真系想偷懶都吾得!
...
蘋果、雪梨乾、雪耳、南北杏、瑤柱、蜜棗、豬展、水、鹽
LoveKellyKitchen
涼補涼一年四季都啱飲，可以自己配材料之外，亦有方便包可以買，加豬肉和紅蘿蔔就搞掂！
Faceb...
淮山、茨實、玉竹、蓮子、百合、洋薏米、元肉、瑤柱、紅蘿蔔、豬展、蜜棗、水、鹽
佛羅倫斯小廚房
去日本時買了一點南瓜回來，用了一部份來煲湯，真係無得輸。
功效：
清甜滋潤，可以防上乾燥...
紅蘿蔔、栗子、粟米、南瓜、豬展、水
LoveKellyKitchen
好甜又可以補一補...有時候未必下下燉雞，好多時我會用豬肉代替，秋冬最愛飲燉湯!
Face...
蟲草花、花膠、鮮百合、豬展、淮山、碎瑤柱、蜜棗、鹽、熟水