涼補涼紅蘿蔔煲豬展湯

食材 （3-4人） 1小時以上

• • 食材
  • 淮山 6-7片
  • 茨實 25g
  • 玉竹 25g
  • 蓮子 20g
  • 百合 20g
  • 洋薏米 20g
  • 元肉 20g
  • 瑤柱 2粒
  • 紅蘿蔔 1條
  • 豬展 即買 300g
  • 蜜棗 1粒
  • 水 2.5L
  • 鹽 少許