鐵朗
這 2 種食材清甜爽口加埋肉，係一個幾好的配搭 😄😄😄😄
沙葛、腩肉、薑絲、蒜頭、乾蔥、雞粉、糖、麻油、生粉、胡椒粉、老抽
鐵朗
簡單家常餸菜 😁😁
墨魚、青瓜、蒜頭、乾蔥、薑、雞粉、糖、黃酒、麻油、生粉水
鐵朗
家常小炒，簡簡單單一個餸 😉😉😉
青瓜、急凍虎蝦、蟹柳(切開一半)、薑、蒜頭(切碎)、乾蔥(切碎)、雞粉、糖、生粉、麻油、鹽
鐵朗
三種食材都係我至愛仲好夾 😄😄😄
鮮淮山(切片)、雞中翼、洋蔥、蒜頭(切碎)、乾蔥(切碎)、薑、雞粉、胡椒粉、糖、老抽、蔥花...
達斯米克廚房
學生時代的便當菜色！簡單又易學的快炒料理，鹹香夠味，讓人忍不住多吃兩碗飯！影片中示範如何取下新鮮...
新鮮玉米粒、豬絞肉、蒜、青蔥、清水、醬油、塩
鐵朗
放假在家就食老鼠 🤣🤣🤣
銀針粉(老鼠粉)、炸魚條、叉燒、椰菜、薑絲、雞蛋、蒜頭、乾蔥、老抽、瑞士雞汁、雞粉、麻油
鐵朗
做這個清爽的餸菜，不太開胃的炎熱天氣都會食多碗飯 😁😁
鮮淮山(切絲)、甘荀(切絲)、螺片(切絲)罐頭、薑(切絲)、蔥段(切絲)、蒜頭(切碎)、乾...
鐵朗
將煲湯材料做餸，買餸都買少一兩樣，食得唔好嘥 😁😁😁
涼瓜(苦瓜)、豬心(已煲過湯)、蒜頭(切碎)、乾蔥(切碎)、薑、雞粉、糖、鹽、生粉、芫茜
鐵朗
用平凡食物做餸菜，簡單又有新鮮感，食同煮都不會太悶 😅😅😅
生菜、雲耳(貓耳朵)、油炸鬼(炸油條) 切件、雞粉、糖、鹽、麻油、薑、蒜頭(切碎)、乾蔥(...
鐵朗
最喜歡食牛，但皮膚問題不敢經常食，偶爾一餐啦 😁😁😁
青瓜、牛展、薑絲、蒜頭(切碎)、乾蔥(切碎)、雞粉、黃酒、生粉、糖、魚露