傑。斯與晴
呢排既天氣又熱又焗，真係會令人胃口大減。
除左煲多啲清潤既湯水之後，
其實都可以煲下湯水，
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桃膠、大紅棗、杞子、圓肉、鮮奶
傑。斯與晴
滋潤又養生嘅 紅棗杞子鮮百合圓肉燉桃膠 拎俾媽媽同小JM飲。
桃膠好處
- 滋潤養生
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桃膠、大紅棗、鮮百合、杞子、圓肉、冰糖、圓肉
小高廚房
此湯水滋潤養顏，適合一家大小飲用；木瓜更有助增加乳汁分泌，適合在餵哺母乳期間食用。
歡迎遊...
木瓜(約600克)、紅棗(大)、雞腳、鮮雞(冰鮮也可)、薑片、清水
Helen Helen
紅棗小米粥養胃補氣補血,還適合給消化不良、伴有厭食脾虛的孩子食用。七個月以上的孩子已可以食得。也...
小米、水( 根據個人喜歡 傑粥或稀粥可加可減) 我的經驗一般是小米和水的比例爲1:16. ...
Helen Helen
「三 高」的經典食材「白背木耳」簡稱木耳，一面白一面黑，由於木耳含有可溶性纖維，可增加膽固醇的排...
白背木耳、紅棗 （ 貢棗）、薑、豬肉
廚房女漢子Ritas
中醫建議初春陽氣初發，辛甘之品可助春陽。所以在春季應該多甜少酸。因為，酸性食物入肝，甜性食物入脾...
帶核紅棗、水磨糯米粉、水、桂花蜜、水、棕櫚糖或二砂糖(顯色用）、冰糖
Stew
真系好方便，一鍵搞定！這款補血補氣糖水，常喝面色紅潤有光澤，女人還是應該多保養自己~
紅棗、桂圓、枸杞、紅糖
小高廚房
梨肉多汁清涼，具潤肺清燥、止咳化痰之效，是極佳的清潤鮮果。配上滋潤三寶桂圓、紅棗、杞子，稱得上是...
雪梨(鴨梨)、圓肉(龍眼肉)、紅棗、杞子、冰糖(or 按個人口味)、凍開水
佛羅倫斯小廚房
每逄中秋後，天氣就明顯轉涼，拿拿聲煲返個滋潤糖水
溫馨提示：
- 桃膠含植物原蛋白、可增...
桃膠、雪蓮子、紅棗、蘋果、水、冰糖
SamSamKitchen
好好飲呀... 雪凍飲落有啲似龍眼冰... 亦有少少桃膠黏黏地嘅口感!
雪蓮子嘅膠原蛋白非...
雪蓮子、桂圓、紅棗、杞子、冰糖、水