志在煮大全
猴頭菇有助血液循環,降低膽固醇,提高免疫力,延緩衰老,加上烏雞有效防止骨質疏鬆及對女性週期貧血有...
18cm round份、烏雞 、瘦肉 、猴頭菇 、蓮子、杞子、圓肉 、...
文迪廚房
天氣乾燥,有冇一起身覺得個喉嚨好乾涸 ,
有時仲有兩聲咳呢?
如果有,喱個滋潤補肺湯水會幫到吓你...
雪耳、百合、蓮子、南北杏、雪梨、冰糖、水
Elaine袁太廚房
咁有益同美味的糖水 , 唔知大家有冇興趣來一碗呢 ......
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黑糯米、紅豆、果皮、蓮子、冰糖、隔篩、水
BaiB
隔天晚上提前煮好,溫在電飯煲中,第二天一早就可以吃啦,早上喝一碗熱乎乎的粥,不僅有益身心,還能讓...
薏米、蓮子、百合、大米、紅棗
志在煮大全
秋風起,又係飲滋潤糖水時間!蓮子有安神作用,睡前飲一碗晚上睡得熟一點!這糖水最易做,將所有材料放...
蓮子、紅棗 、杞子、圓肉 、冰糖
Stew
盛夏酷暑,人們喝些綠豆粥,甘涼可口,防暑消熱。蓮子又有清心醒脾,補脾止瀉,養心安神明目等功效,二...
綠豆、蓮子、大米、冰糖
Elaine袁太廚房
簡單有益的糖水 , 雖然熱食凍食都得 , 但都係熱食滋補得多呢 ......
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桑寄生、蓮子、雞蛋、片糖、魚袋、隔篩、葉仔 (裝飾用可省略)、水、圓肉、杞子
大哥哥海味
白花膠-花膠中的頂級。對補充骨膠原及養身非常有效
雪蓮子-含有植物膠源,延緩消化速度,增加皮膚彈...
雪蓮子、白花膠、冰糖、水、紅棗
Ccooking
雪蓮子與桃膠搭配可以說是補充膠原蛋白的最好組合。兩者都富含濃濃的膠原蛋白,Q彈嫩滑,軟糯,是滋陰...
雪蓮子、桃膠、冰糖
文迪廚房
這三兩天不停的開暖爐、暖風機、電暖氈~ 有感非常乾燥,必須要來一個滋潤的湯水潤一潤
還有...
蓮子、百合、圓肉、陳皮、冰糖/紅糖、花膠