So 食譜、做法 - 共151篇
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簡易滾湯｜豬潤瘦肉枸杞蛋花湯 Lean pork, pig liver, goji leaves and egg drop soup 影片
枸杞是春夏常見的蔬菜，味道略帶甘苦，通常會配以肉片、豬膶滾湯。對小朋友來說這道湯水不易入口，不過...
枸杞 Goji leaves、瘦肉 Lean pork、豬膶 Pig liver、雞蛋 E...
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健脾袪濕｜節瓜冬菇花生眉豆湯 Hairy gourd mushroom peanut eyebrow bean soup 影片
中醫認為人體在春天會因為濕氣積聚，出現浮腫、易倦、胸悶、腹漲、腹瀉等症狀，亦即「犯春困」。春天養...
節瓜、冬菇、花生、眉豆、腰果、瑤柱、陳皮、水
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[4K影片]湯水食譜 |茶樹菇竹絲雞湯 Tea Tree Mushroom Black Chicken Soup 影片
補益肝腎、強筋壯骨、益氣和胃 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ ...
茶樹菇 Tea Tree Mushroom、杞子 Chinese Wolfberry、蜜棗...
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香甜好味色水靚｜開心果露 Pistachio Sweet Soup｜開心果味濃｜粉綠色｜Fancy｜唔似鬼口水｜物盡其用 影片
開心果係近期大熱嘅美食，咁啱新年又食剩咗啲開心果？前排教大家整咗開心果巴斯克蛋糕，今次一於整個中...
原粒開心果、米、冰糖、水、淡奶
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[4K影片]湯水食譜 |五指毛桃竹絲雞湯 Ficus Hirta Black Chicken Soup 影片
健脾化濕、補益肝腎、行氣化痰 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ ...
五指毛桃 Ficus Hirta、紅蘿蔔 Carrot、圓肉 Dried Longnk P...
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解決失眠｜簡易安神湯 Simple soothing soup 影片
香港人生活壓力大容易失眠，想有覺好瞓，可以從食療入手。呢款簡易安神湯，所用嘅都係基本材料，大家屋...
豬尾骨、乾響螺片、麥冬、蓮子、淮山、紅棗、乾百合、水
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滋潤安神｜椰子雞湯 Young coconut and chicken soup 影片
今次同大家分享嘅椰子雞湯係一個兩用湯水，就咁飲可以滋潤安神，令大家瞓得舒服啲；佢亦可做火鍋湯底，...
椰青、雞殻、杞子、海玉竹、紅棗、薑、水
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[4K影片]湯水食譜 | 蓮子百合烏雞湯 Lotus Seed Lily Black Chicken Soup 影片
養氣血、養陰潤燥、補益肝腎 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ ...
開邊湘蓮 Lotus Seed、乾百合 Dried Lily Bulb、北沙參 Coast...
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[4K影片] 粟米紅棗沙參玉竹湯 Corn, Red Dates, Aden Ginseng and Yuzhu Soup 影片
健脾和胃、益氣養陰 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ You...
北沙參 Coastal Glehnia Root、玉竹 Fragrant Solomons...
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潤肺補氣｜雪耳桃膠合桃湯 Snow fungus, peach resin and walnut soup 影片
秋天的天氣乾燥，容易響肺部，飲用這道滋潤的雪耳桃膠合桃湯，就能收潤肺補氣的功效，有助減少咳嗽，以...
雪耳、桃膠、杞子、桂圓、核桃、水