卷一廚房
魷魚的營養價值高; 脂肪含量極低, 是減肥者的其中恩物。不過, 其胆固醇含量較高, 凡事不能吃過...
鮮魷魚、冷飯、雞蛋、配菜、紅酒、黑胡椒
josearfung
用亞參醬用來配海鮮就一流..由預備到煮好都係20分鐘左右, 岩晒我這種大懶人...
http...
魷魚、意粉、亞參醬、水、糖
moonmoonkitchen
昨日提到的食譜書
是我精心炮製的實用食譜書
大家買了未?
其實食材不離那些東西
能煮出好...
鮮魷、咸酸菜、片糖、蒜茸、生粉、蠔油、酒、糖
moonmoonkitchen
今日介紹一味蒸餸
鮮魷加豆卜
豆卜放在底
上放鮮魷
蒸好了豆卜索晒味好正
鮮魷、豆卜、蒜茸、鹽、醬油、麻油、酒、胡椒粉、油
戀上味覺
芥末油具有增强食慾，化熱解毒的神奇功效，因其熱量低適宜作為低脂調味，配以簡單食材，便能將食物帶出...
鮮魷、蔥花、生抽、水、糖、芥末油
NancyC寶
開胃有妙法~分享所有食平D食譜，快來FOLLOW我的廚房啦
大蒜、小辣椒、粉絲、魷魚、蔥花
josearfung
http://josearfung.blogspot.hk/2013/11/blog-post_...
魷魚/墨魚、紅洋蔥、蕃茄、檸檬、, 橄欖油、意大利黑醋、糖
歐巴桑的快樂廚房
今年的高麗菜價格非常便宜ˊ
而且品質非常好ˊ家裡隨時都會準備ˊ
不管當成主菜ˊ配菜ˊ隨時要用時都...
新鮮魷魚、高麗菜、蔥、辣椒、蒜頭、醬油、泰式甜辣醬、米酒