戀上味覺
瑪卡能對抗身心疲乏，舒緩壓力及養心安神，同時亦可以改善睡眠質素及集中精神，配合有豐富膠質的黃耳來...
瑪卡、紅蘿蔔、小瑤柱、蜜棗、腰果、黃耳、璋州雪耳、南北杏、元肉、海竹、百合、沙蔘、水份
Meow Kitchen
雪梨、 雪耳和蘆薈都是美顏和滋補的食物，含有大量膠原蛋白，能滋陰潤燥、美白潤膚。而且這個糖水不論...
雪梨、雪耳、圓肉、蘆薈、杞子、冰糖、水
Meow Kitchen
現在正值流感高峰期，同時天氣又十分乾燥，維他命C係絕佳嘅補品! 多吸收維他命C可以提升抵抗力之餘...
南瓜、蕃茄、甘筍、粟米、豬展、薑
蘇清_蘇菲亞
蘋果🍎雪梨🍐養肺胃陰、生津解渴。
無花果、鮮百合、南北杏有助潤肺化痰止咳。
雪梨有助通便潤膚...
蘋果、雪梨、南北杏、無花果、鮮百合、雪耳、果皮、瘦肉
lulukitchen
早幾日逛街，初品嘗椰汁海底椰露，
回家後，決定挑戰一下，
並加入非常有益的百合及雪耳，
海...
椰漿、百合、雪耳、新鮮海底椰、白冰糖、水
HappyAmy
＊更多食譜： https://www.youtube.com/AmylaceousKitchen...
雪梨、雪耳／雪耳碎、杞子、南北杏、冰糖、水
MrsPsKitchen
天氣乾燥，最好就是吃一碗糖水滋潤一下。雪梨紅棗糖水，滋潤養顏又美味。30分鐘就做到，煮一大鍋全家...
雪梨、紅棗、杞子、水、冰糖
LoveKellyKitchen
湯水真的不能少！
原本今日冇打算煲湯，但見屋企有曬材料，就煲佢啦...真系想偷懶都吾得!
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蘋果、雪梨乾、雪耳、南北杏、瑤柱、蜜棗、豬展、水、鹽
LoveKellyKitchen
天氣乾燥呀！要煲返D滋潤D嘅湯水啦....
Facebook: Love Kelly‘s ...
蘋果、雪梨、雪耳、南北杏、豬展、蜜棗、水、鹽
cici小廚房
秋風起, 又係時候要開始滋潤吓, 天氣早晚比較清涼這, 大家返工返學都記得帶多件外套, 小心著涼...
雪梨、麥冬、新鮮雪耳/乾雪耳、南北杏、無花果、清水