TANG
【適合季節】
夏季
【食療功效】
清熱解毒、消暑、生津止渴、化痰、祛濕、補腎、瘦身、利...
冬瓜、瑤柱、冬菇、瘦肉、生薑、清水、豉油、鹽、雞粉、糖、胡椒粉
傑。斯與晴
【老黃瓜生薏米陳腎湯】
呢個湯雖然簡單易煲,但就具有清熱消暑之效,而且仲有助預防喉痛添架!
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老黃瓜、生薏米、陳腎、陳皮、瘦肉、蜜棗
傑。斯與晴
大熱天時又真係唔太想煲老火湯,但又想屋企人有啖清甜湯水飲,點攪好呢?
今晚一於整個清甜又消...
勝瓜、蜆、蝦乾、薑絲
Kylife
最近天氣熱到不行,當然最適合喝消暑湯水,今次介紹這款零難度消暑冬瓜粒粒湯,這款BB也可以飲用,筋...
瘦肉、冬瓜、冬菇
Owenmama
生熟薏米有美白去水腫、消暑去濕及清熱降火的好處,而且做法非常簡單,$10就煲到一煲; 和暖或雪...
生熟薏米、水、冰糖、檸檬汁 (optional)
Cline Tsoi
呢款湯Cline夏天常煲,煲左呢個多料湯最啱送碗飯,已經吾駛煮其他餸,有肉有蔬菜又濃郁美味,冬瓜...
白粉瓜皮冬瓜、瑤柱、瘦肉、冬菇、金華火腿、薏仁、粟米粒、急凍蝦肉、急凍蜆肉、中芹、蔥、薑片...
Helen Helen
冬瓜有消暑去熱功效,今次介紹這個湯最適合夏天飲用,加上生熟薏米,同有祛濕功效,只需一小時就煲好,...
冬瓜 1塊、豬展、蜜棗、生薏米、熟薏米、水