ximending
象拔蚌旺季來囉~.鮮味濃郁,用昆布柴魚高湯灼完全沒有腥味,提鮮甜味,真好味＾＾
千萬不要丟灼後...
象拔蚌、昆布柴魚高湯、薑片、洋蔥絲、醬油、哇沙米
SamSamKitchen
經過連日嚟嘅大飲大食... 係時候收斂吓!🙊🙊🙊
晨早起身即刻去摷吓有乜嘢材料可以煲嚟消吓...
山楂、菊花、杞子、水
註冊中醫胡淑怡
茄子是夏秋的蔬菜， 性質偏寒涼。
和朋友聊天談起， 原來不少人進食茄子後會有咽喉不適， 個人經...
茄子、羅勒、蕃茄、鹽、指天椒、橄欖油、水、番茜
註冊中醫胡淑怡
早前遇上一個食素的婆婆前來針灸， 由於每天都是食蔬菜湯麵、 齋鹵味拌飯， 導致營養不良， 醫生、...
花椰菜、牛肝菌、海帶、紅蘿蔔、烏冬、豆漿、杭白菜、清水
註冊中醫胡淑怡
甜杏仁 潤膚防紋 止咳治氣喘
天氣乾燥， 用甜杏自製杯杏仁茶， 滋潤下 皮膚， 護膚品都可以用...
甜杏仁、飯、飲用水
註冊中醫胡淑怡
薯片自己焗 脾胃得溫 減少生痱子
生活就是工作、休息， 有時候hea一下， 吃些讓自己開心的食...
紫薯、麻油、鹽、小茴香
註冊中醫胡淑怡
天氣寒冷 令 血液循環減慢， 肩周炎或 手臂 有傷患的 位置 較易復發， 宜食用薑黃 煮飯， 治...
米飯、小蕃茄、黃薑粉、小茴香粉、鹽、麻油、生菜、水
ximending
用少量水分燜煮後灑辛香料,提青花椰菜鮮甜味.留著營養健康好味啊＾＾
昆布柴魚高湯作法
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青花椰菜、蒜碎、辣椒、昆布柴魚高湯、酒、味霖、鹽、孜然粒、葫蘆吧粉
Rui-An Yao
口感軟綿的料理，簡單易做，洋蔥香氣與Q甜的麵筋完美搭配，適合大小朋友及銀髮長輩食用。
青葉雪蓮子麵筋罐頭、小型洋蔥、油、醬油
HonneyKitchen
🍋 漬檸檬 (檸檬茶)
冬天喝熱的, 夏天喝冰的, 一年四季也可以喝的檸檬茶 ~
整個檸檬最...
檸檬、粗粒蔗糖