淮山食譜、做法 - 共 231 篇 - Cook1Cook食譜分享

鮮淮山牛蒡猴頭菇素湯

Monday吾一定Blue! 飲返碗靚湯心情都好D, 好甜好甜呀，又健康又好味！而且幾種材料都...

鮮淮山、牛蒡、猴頭菇、栗子、紅蘿蔔、粟米、蜜棗、水、鹽

呢款湯補肺益腎，健脾補氣，養肝，補血滋陰明目！好適合而家既天氣飲想貼緊我最新既動態歡迎到...

鮮淮山、紅蘿蔔、豬脊骨、杞子、響螺乾、蜜棗、陳皮、鹽

秋天系吃淮山的季節，大家快來補補身。

淮山、杞子、桂花、沙糖

早前覺得自己身體變差，所以睇中醫調理一下，中醫話我唔夠氣介紹咗我煲呢款湯水，呢款...

黨參、淮山、杞子、百合、蓮子、圓肉、瘦肉

合掌瓜我都幾鐘意用嚟煲湯，除左啖湯好清甜之外，煲過湯嘅瓜肉都係好好食。而且合掌瓜可以有祛風解熱同...

合掌瓜、鮮淮山、鮮百合、紅蘿蔔、蜜棗、西施骨

秋天天氣乾燥，適量食d糖水滋潤身體。此糖水只要煮十幾分鐘便ok，有健脾補腎益肺的功放。

新鮮淮山、杞子、冰糖

同大家分亨一個普通又補身的食療湯水，最適合秋冬進補。此湯有養胃健脾，補腎强筋，補氣養血等功效。

豬尾及豬尾骨、蓮藕、栗子、新鮮淮山、陳皮、蜜枣、薑、鹽

淮山健脾，補肺益腎，很多女仕也有脾虛問題，多吃淮山會有幫助！這個淮山甜品，簡單易做，加入糖桂花，...

淮山、糖桂花、砂糖

又到煲湯時間啦！日日魚對女性身體好好，滋陰養顏，大家一定要試，D湯仲好濃好好味！ Face...

日月魚、冬菇、鮮淮山、日本碎元貝、杞子、豬展、水、鹽

好耐冇煲湯，前兩日整左鮮淮山杞子蒸雞，雞就只系用左肶同翼，話說我系taste見到隻丹麥來既減價全...

猴頭菇、冬菇、鮮淮山、螺片、花膠、雞、水、鹽