瑪姬住家私房菜
今日介紹呢款素湯🤗冇落肉都超級甜🤗又夠養顏👉🏻又唔肥😁清暑解渴、降血壓、解毒消腫、通乳等👉🏻適合...
木瓜、生花生、眉豆、生腰果、蜜棗、雪耳
ToDaySpecial
夏天煲湯，好多時真係唸起冬瓜，因為消暑利尿，但除左冬瓜仲可以煲咩好呀？今日煲呢個湯，一樣消暑利濕...
節瓜、生薏米、淡菜、豬展、蜜棗、果皮
新の助
【月子食譜】燉出來的鴿子肉細膩鬆弛,杞子和紅棗的甜,全部濃縮成一鍋精華,非常適合產後急需補營養的...
鴿子、料酒、薑、鹽、杞子、紅棗、水
SamSamKitchen
#十五分鐘湯譜
加咗麥皮去煮粟米雞蓉湯... 美味不變... 但就更加有益健康嘞！
粟米蓉、水、免治雞肉、快熟燕麥片/麥皮、鹽、胡椒粉、蛋（打汁）
豆豆
蛤蜊肉質鮮美、清甜無比，被稱為「天下第一鮮」富含豐富的維生素E，有助於預防老人癡呆、延緩細胞老化...
蛤蜊【澎湖野生水產】、香油【福壽】、青蔥、水、塩巴、薑絲
LoveKellyKitchen
行街市咁啱有兩個大豬肚，見好耐無煲過豬肚湯啦，自己整當然乾淨又好食，但真系用多D時間同心機，今次...
新鮮豬肚、腐竹、白果、白胡椒、生熟薏米、水、鹽
豆豆
炎炎夏日，最好的消暑聖品除了綠豆、仙草、薏仁、愛玉等等……，且《本草綱目》亦記載「煮食綠豆可消腫...
粉圓、砂糖、水、綠豆
吃貨
海鮮的鮮美加上濃濃的醬料湯汁,辣椒醬帶來的口感,真的很好吃,開胃又下飯
鮮蝦、仙貝、豆腐、金菇、韓國泡菜、韓國辣醬、底湯
MoneyEE廚房
夏天最愛滾個湯水飲, 簡單易煮, 清甜好味. 冬瓜能清熱解暑, 對利尿消腫及減肥都有幫助的. 👍...
冬瓜、廣島蠔、紫菜、薑片、鰹汁粉、海鹽