骨湯食譜、做法 - 共 339 篇 - Cook1Cook食譜分享

金銀菜陳皮豬尾骨湯

天氣太乾燥，又唔想洗豬肺，於是就煲咗呢款金銀菜陳皮豬尾骨湯，加些南北杏及無花果，再加上一些臘鴨翼...

白菜乾、大白菜、豬尾骨、陳皮、無花果乾、南北杏、食用開水、臘鴨翼

利用快鍋料理當季白蘿蔔湯品，方便快速又簡單，在冷冷的冬季，暖心又暖胃！豬軟骨位於豬前胸上的...

豬軟骨、玉米 2支、秀珍菇、白蘿蔔（去皮淨重）、薑、清水、塩

天氣時凍時熱，煲個例湯，滋潤一下

青紅蘿蔔、粟米、豬骨、蜜棗、乾瑤柱、南北杏、陳皮、鹽

氣溫越來越低，來碗熱呼呼的補湯吧 !! 加上補氣中藥材，暖胃也暖心～更多詳細...

豬小排、鹽巴、米酒、燉湯用中藥材

清熱潤肺的西洋菜湯好喝得令人再三回味，配合陳腎既能下火，又能健脾消滯，是秋冬必飲的湯水。 ...

西洋菜、陳腎(乾鴨腎)、羅漢果、南北杏、蜜棗、陳皮、豬脊骨、清水

給婆婆燉的滋補湯，天麻有很好祛風濕作用擴長血管作用，高麗參有大補元氣作用，兩樣東西在一起有相得...

天麻、豬展、高麗參、薑、紅棗、醋、鹽、枸杞

祛瘀止血、消腫止痛、增強抵抗力，一款不錯又有益的湯水。老年人也可以喝，還能調理冠心病。

花旗參、石斛、田七、排骨、無花果乾、枸杞/可不要、鹽

冬季適合多吃點蘑菇，而鹿茸又是滋補的食材，再加上滿是營養的膠原蛋白，牛骨，煲出來的湯別提有鮮。

鹿茸片、牛骨、紅棗、杞子、薑、蔥、鹽

新食材新嘗試，個人覺得味道還不錯！可以當成湯喝，但最多每週一次就好，不然雪蛤營養過剩，沒效果。

南瓜、雪蛤、豬骨湯、雞精、鹽

很甘甜清香，而且還具有活血補虛，養陰益氣，化瘀止痛的田七花旗參湯，小朋友喝一碗就可以了。

豬骨、花旗參、田七、鹽