傑。斯與晴
夏天天氣炎熱，不其然令人胃口大減，就連小B們都唔例外。
呢排天氣又熱又焗，小JM就更加無耐性去...
鮮淮山、杞子、粟米、雞肉
傑。斯與晴
趁住放假有時間就即時煲返個清潤既湯水俾大家滋潤下。
就算入秋都無有怕啦！今次要煲既就係 － 竹...
竹蔗、茅根、馬蹄、粟米、生薑、紅蘿蔔
傑。斯與晴
小JM媽呢排病左，雖然唔係咩大病，而係氣管問題而攪到病，
令到個人都無晒精神特別易攰。
...
粟米、紫花果、合掌瓜、紅腰豆、印度椰子
傑。斯與晴
唔好以為呢個湯好普通無咩特別，其實每樣湯料都對身體好有益處架！
適合男女老少飲用，而且清潤...
印度椰子、紅蘿蔔、粟米、雪耳、百合、瘦肉、南北杏、蜜棗
傑。斯與晴
近期嘅病菌風波又令到大家都瀰漫著一股擔心嘅感覺。
我家嘅長輩們亦不例外，都對小JM嘅健康甚為著...
甘筍、粟米、佛手瓜、無殼栗子、蜜棗、南北杏
海馬媽媽
在職媽媽每日都好忙，又想整些好食有營養的料理給仔仔，這個飯幫到手，一次可準備到3餐飯的餸，做法仲...
免治豬肉、粟米、椰菜花、蛋、麵粉、鹽
Kylife
這次分享簡單薯仔粟米煎餅是很有麥當勞的薯餅味道，外型像熱香餅，吃下去真的很好吃！我們大人每一個都...
中型馬鈴薯、大洋蔥、粟米、雞蛋、粟粉
傑。斯與晴
早前因為小JM病咗，食西藥又去唔到痰，
所以就整咗紫花果百合淮山梨乾燉川貝母俾小JM補氣管止咳...
紫花果、紅蘿蔔、合掌瓜、粟米、栗子、南北杏
YeungMa
香噴噴的香煎牛肉粟米薯絲餅，濃郁香口，簡單易做又好味，醮上茄汁伴食一流， 大人小朋友都喜愛。歡迎...
免治牛肉、洋蔥、粟米粒、雞蛋、麵粉、薯仔、麵包糠
YeungMa
粟米湯是人見人愛的湯羹，只要加些魚肚和蟹柳，頓時令平凡的粟米湯變得不平凡，在酒樓用膳經常會點的湯...
沙爆魚肚、粟米蓉、雞湯(現成或自製)、仿蟹柳條、薑、蔥、雞蛋、馬蹄粉、紹酒