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《黑糖鮮奶燉蛋》

給兩個仔既飯後甜品,平時燉蛋會用冰糖，今次轉用黑糖黎燉…一樣係滑到好似豆腐花一樣呢！哥哥仲食左兩...

雞蛋、鮮奶、黑糖、水

哥哥好鐘意食菇類，剛好朋友送左包有機珍寶蘑菇比我。就用左黎整tea time比哥哥放學後食。既...

日式芥末醬(可唔落)、橄欖油、黑胡椒粉、海鹽、有機珍寶蘑菇、有機蕃茄切粒、Parmesan...

做法簡單又好吃又便宜的照燒豆腐有任何不明白的地方,歡迎到我的痞客幫或我的facebook問...

板豆腐、片栗粉Potato Starch、醬油、砂糖、酒、味霖

悠閒的假日總是起得比較晚，想來幾片麵包，卻又覺得單調，於是拿出自己煮的紅醬，加上牛肉丸與有機蛋，...

厚片土司、紅醬、牛肉丸、蛋、帕米森起司絲、披薩起司、飛利浦氣炸鍋

金沙裹上外皮酥脆內嫩的蝦球與炸過皮蛋讓人允指好味道

蝦仁、皮蛋、蛋黃(去蛋白)、鹹蛋黃、蒜頭末、米酒.鹽.太白粉、地瓜粉

日頭猛烈既太陽,天時暑熱代表住盛夏己經開始了。呢個湯水夏天必喝消暑又健康! 節錄自本人原文/v...

細冬瓜仔、水,鹽,薑、雞腿肉、蝦仁/蟹肉、金華火腿、冬菇、瑤柱、蝦米、乾螺片、蓮子/百合、...

低脂高纤维的南瓜粥，味道香甜，松软又绵密，色泽金黄并照亮了我的好心情！

糙米、南瓜、盐巴和胡椒粉、葱花、鲜奶

detox water好彈性，照自己鍾意嘅瓜果去整就可以，薄荷葉有唔少益處架，可以化胃氣，舒...

橙、青檸、薄荷葉、檸檬、水

http://josearfung.blogspot.hk/2014/05/blog-post_...

馬頭魚、大蜆、車里茄、洋蔥、乾蕃茄、百里香/任何香葉、鯷魚

水果榨成汁作出來實實在在的粉粿；不添加防腐劑或食用色素，吃起來很養生爽口，對身體並沒有負擔又安心...

鳳梨、蘋果成榨成汁　　、樹薯粉