Pik Kwan Leung
燕麥有水溶性纖維，又能降膽固醇，有助預防便秘，而且快熟易煮，加上雜菜、雞蛋和牛肉同煮，就是一頓營...
快熟燕麥片、碎牛肉、雞蛋、洋蔥粒、粟米粒、紅蘿蔔粒、切碎菜心、清水
R.L. 料理研究室
今天分享我最喜歡的兩種食材的食譜
鮮蝦絲瓜麵!!!
差不多到絲瓜產季了!還不快吃起來!!
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絲瓜、蝦子、雞蛋、薑、關廟麵、糖、鹽
R.L. 料理研究室
今天分享一道超簡單但是高顏值料理
和風涼拌菠菜參考日本家庭主婦常做的涼拌小菜
菠菜要下水川燙...
菠菜、柴魚片、以下為調味料-------、醬油膏、麻油
Chaomum Cooking
這道菜酸甜開胃，記得多煮幾碗白飯！用自製酸梅蒸排骨，排骨蒸到又軟又滑的秘訣，不會水汪汪，跟酒樓吃...
冷凍排骨、酸梅、糖、甜麵醬、胡椒粉、栗粉、油