牛油果又名鱷梨，是一種營養價值很高的水果，除作為水果食用外也可做菜餚和沙律食用。 牛油果是眾所知周的美容養顏佳品，具有抗氧抗衰老、收縮毛孔、護膚、防曬、豐[...]
Cook1Cook / 4 年前
愛美是女人的天性，想要運動減肥卻常受限於時間與場所，為圖方便，不少人會選擇吃減肥藥，但是減肥藥吃多，容易傷身，而瘦身湯不僅能減脂，而且大都具有清熱解毒的功效，可[...]
Cook1Cook / 4 年前
生活在一線城市，節奏是快了點，上班族大部分應該都沒有時間回家吃個午飯，就更別午休了，點外賣成了家常便飯，時間久了覺得外賣都沒什麼可吃的了，所以，現在又流行了自帶[...]
Cook1Cook / 4 年前
一到秋冬，人體皮膚容易出現乾燥缺水，免疫力下降的情況，極易引發感冒、過敏等症狀。 豬展富含維生素A，具有滋潤解燥、豐肌澤膚的作用，最適合秋冬的天氣食用。 [...]
Cook1Cook / 4 年前
炒飯應該是能快速填飽肚子最普遍的食物了吧~ 最簡單的，一個雞蛋，一碗米飯，加點油，打個雞蛋，倒進米飯，炒兩下出鍋，就能吃的津津有味~ 當然單調的雞蛋炒飯太[...]
Cook1Cook / 4 年前
薯仔是我們日常中最為常見的食材，價錢十分便宜，有時候我們甚至不大會注意到價廉且“相貌普通”的它！ 然而，薯仔的營養成分豐富而齊全，[...]
Cook1Cook / 4 年前
三伏天來襲，天氣變得越來越熱，人們體內的陽氣也是最旺的時候，尤其南方濕氣重，一不小心不僅容易中暑，還讓人很容易燥熱上火，所以必須為家人準備一些清熱下火的糖水，讓[...]
Cook1Cook / 4 年前
意粉是意大利的特色主食，地道的意粉最大特點就是有嚼勁，與我們日常的麵條相比，它們的口感往往更加的彈牙和有韌性。 因而吃膩了普通麵條的人們，通常會選擇意粉來[...]
Cook1Cook / 4 年前
俗話說：“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。” 早晨，當我們經過8個小時的睡眠後，會感到特別的精神，自然上午的工作、學習效率要比[...]
Cook1Cook / 4 年前
芒果是夏天最適合食的水果，鮮甜嫩滑的芒果肉不論是搭配鮮奶、椰汁做成點心，還是搭配糯米做成糯米飯，都是十分適合夏季的美食！ 芒果含有蛋白質、粗纖維，以及豐富[...]
Cook1Cook / 4 年前
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