相信不少女性都對於水腫感到相當煩惱。而一直待在室內不活動容易使身體循環變差引發水腫導致肥胖的道理大家也多少知道吧，其實「睡眠方法」也是讓這些情況更加惡化的原[...]
follow5 / 9 年前
很多人認為，人老了，有些腰酸背痛的正常的，實則不然，腰酸背痛是病，需要治。那要怎麼治呢？ 中醫理論認為： 氣血不通暢，則會疼痛。而其主要有兩個原因，一是老人年[...]
肥媽 / 9 年前
(圖片翻攝自今日頭條) 一個「超簡單」小動作就能強心護血管，每天做兩次，心臟疾病遠離你!" 刷牙是我們每天都要做的事情，一般人認為，刷牙只是為了保護牙齒、[...]
天使之廚 / 9 年前
一位居住在倫敦的人的親身經歷，他去巴基斯坦開會的時候，突然胸口劇痛，後來被醫院驗出來，他的三條心血管已經被嚴重堵塞，需要做搭橋手術。手術的時間是一個月以後[...]
健康世界 / 9 年前
你拍一，我拍一，一直拍到七十七 就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多遠伸多遠，一直拍到七十七次。這個動作，如果是年輕人，從後面拍更好。老人從前面拍也行。這[...]
follow6 / 9 年前
(圖片翻攝自今日頭條) (圖片翻攝自今日頭條) 想要擁有迷人笑容，一口潔白的牙齒必不可少。就算顏值再高，一笑就露出一口黃牙美女對你的印象也會大打折扣哦。[...]
follow2 / 9 年前
(圖片翻攝自今日頭條) 愛美是女人的天性，靚麗漂亮苗條身材當然不可缺少，今天就給人帶來一款美容瘦身的佳品——"鹹蛋芥菜湯，不僅瘦身美容效果好，還能滿足你[...]
我是廚師 / 9 年前
(圖片來源toutiao.下同） 揉腹保健法又稱為「內壯法」，即通過一整套簡單有序的輕柔按摩方法，使內臟元氣匯聚，氣血運行通暢，而達到「內氣強壯」的[...]
我是廚師 / 9 年前
痔瘡是指肛門內部或外部的靜脈腫脹，為骨盆和直腸靜脈壓力過大所致，與便秘、腹瀉和排便用力過度有關。最常見的癥狀是便血，你可能發現廁紙或馬桶裡有血。痔瘡可能會發[...]
天使之廚 / 9 年前
Lollipop@F成員威廉，一身精壯肌肉，羨煞許多人。威廉要分享2招，近期在歐美男模圈襲起一股風潮的健身術，教大家在寒冷的冬天，如何H[...]
follow / 9 年前
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