不是只有夏天才能吃冬瓜哦！ 冬瓜湯具有清甜止渴、清熱化痰、利尿消腫、潤肺生津的功效，營養價值十分豐富，最重要的是還具有減肥的功效呢！ 乾燥的天氣，而[...]
Cook1Cook / 5 年前
田螺是大家都喜歡吃的一種食物，尤其是夏天吃炒田螺絕對是美味中的美味。因為用螺螄做菜不僅非常好下飯，當配酒小菜更是一流。大火爆炒，配料雙管齊下，熱鍋裡翻滾，汁香味[...]
Cook1Cook / 5 年前
夏天吃麻辣的菜餚，真是別有一番風味，夏天吃膩了清淡的味道，還是需要重口味來調節一下的，小編推介８款廣受好評的麻辣菜餚，醬香辣，麻辣入味，惹味至極，包你越吃越上癮[...]
Cook1Cook / 5 年前
薑老刀說了，夏天必須吃涼菜，沒有為什麼，小編附議，夏季不吃涼菜，還能不能好好一起享受夏日特有美食，涼拌的魅力啦，簡單易做又清新開胃，不做多吃虧！ 減肥清腸先不[...]
Cook1Cook / 5 年前
夏天飲品的新選擇，不常喝飲料的我偶爾也會嘴饞想喝點冰涼的飲品，但又不想購買市售的飲料！ 如果你也跟我一樣嘴饞又想要健康，那就不能錯過這10款冰涼好喝的清涼[...]
Cook1Cook / 5 年前
今晚吃什麼，小編推介快靚正蠔仔，蠔仔粥，都是粵菜係潮州菜中一道具有特色的營養粥品，以味香濃，營養豐富為特點，以絲苗白米為主料，瘦豬肉，腐竹，蠔仔，皮蛋，麥片，油[...]
Cook1Cook / 6 年前
海蜇又稱為水母，石鏡。體形程半球狀，可食用。海蜇皮味成性涼，有清熱養陰潤肺作用。海蜇還含有人體所需的多種營養成分，有滋潤皮膚的作用，皮膚乾燥者常食有益。 碘的[...]
Cook1Cook / 6 年前
芥蘭好吃，但據說好多人都不知道在夏天吃芥蘭的好處，那小編來告訴你。 芥蘭其實非常適合在夏天食用，因為芥蘭可以清熱解暑，有腸胃熱和因工作需要經常要熬夜或失眠的人[...]
Cook1Cook / 6 年前
夏天，是秋葵上市的季節，也是它最新鮮的時候。一些人也喜歡將秋葵涼拌、熱炒、油炸、燉食，做沙拉、湯菜等等。在中醫裡，秋葵也是一味中藥。秋葵營養價值很高，．是被公認[...]
Cook1Cook / 6 年前
檸檬魚是一道泰國菜品，具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效，維生素含量豐富。 吃膩了雞、鴨、豬、牛肉...不妨試試開胃又清新的檸檬魚！嫩滑的魚肉配上清新的檸檬[...]
Cook1Cook / 6 年前
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