腐乳滷小排

2013 年 07 月 19 日發佈 列印
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洗蔬果說起來是門可大可小的學問,當你請教婆婆媽媽時,可是有說不完的洗菜經,但只要有這一瓶台塑生醫Dr's Formula果蔬淨,一切都變得簡單囉!

Dr's Formula果蔬淨通過SGS檢測,比清水更能去除農藥,也通過全國公證檢測"洗淨後不殘留測試",讓蔬果料理更加安心。

食材

  • Dr's Formula果蔬淨 1瓶
  • 豬小排 300克
  • 紅蘿蔔 1條
  • 玉米 1條
  • 花椰菜 1朵
  • 雪白菇與鴻喜菇 各半包
  • 蒜片 1辮量

醃料

  • 豆腐乳 2塊
  • 香油 1小匙
  • 1小匙
  • 太白粉 1小匙

調味料

  • 700c.c.
  • 醬油 50c.c.
  • 冰糖 1小匙
  • 白胡椒 少許
  • 米酒 1大匙
  • 1

    幫蔬果洗澡怕殘留,那就來試試這一瓶台塑生醫Dr's Formula果蔬淨!泡沫細緻又不傷手,快速帶走殘留農藥,讓你料理無負擔

  • 2

    2公升水加入4ml的Dr's Formula果蔬淨(約按兩下)

  • 3

    蔬果放入浸3-5分鐘

  • 4

    洗好後再用清水沖淨就可以囉!輕輕鬆鬆洗淨蔬果!

  • 5

    Dr's Formula果蔬淨那麼的好用,家中必備小幫手!從此不擔心農藥殘留問題!蔬菜清潔的最後一個把關手!

  • 6

    先將醃料混勻,放入小排混勻醃20分

  • 7

    花椰菜用熱水燙熟

  • 8

    花椰菜擺盤

  • 9

    小排入160度油鍋半煎炸,5分熟取出

  • 10

    起一油鍋,爆香蒜片,加入用Dr's Formula果蔬淨洗淨後,滾刀切好的紅蘿蔔與切塊的玉米快炒

  • 11

    加入菇類與小排入鍋

  • 12

    調味料全下,湯汁滾後轉中小火,滷約20分

  • 13

    起鍋後將煮好的菜擺入盤中!

  • 14

    起鍋後將煮好的菜擺入盤中!有了"Dr's Formula果蔬淨"熱我們輕鬆做好菜,安心吃好菜

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