我的廚房小心機~超濃起司炸雞排
2013 年 04 月 23 日發佈
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醫生都會勸大家油炸的東西少吃為妙，但氣炸鍋卻可以利用食材本身的油脂，來做出炸物，並可以濾去多餘的油脂，對我們愛吃炸物的人來說，真是一大福音！
今天ㄚ曼達就教大家如何運用氣炸鍋，來製作一道低油且可口的超濃起司炸雞排，保證大家吃的滿足又愉快！
食材
- 雞排 即買 2片
- 超濃玉米脆片 一包
- 黑胡椒 少許
- 蛋 1個
- 麵粉 適量
- 鹽 少許
- 飛利浦氣炸鍋 1台
- 青菜水果沙拉 適量
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雞排 即買 先片薄，加入胡椒粉、鹽醃一下
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雞排 即買 先沾上麵粉
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兩面沾勻，拍掉多餘的粉
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兩面都要沾上蛋液
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這是市面上賣的三角玉米脆片，我選擇超濃起司口味
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把玉米脆片放入塑膠袋中捏碎
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飛利浦氣炸鍋內鍋鋪上一張烘焙紙
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再將雞排 即買 放入
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轉至120度，先炸13分鐘
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再160度5分，中間需要取出翻面喔！
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炸得過程中，已經可以聞到超濃的起司味，炸好後取出烘焙紙與雞排 即買 ，你會發現完全不沾網，省去清洗的步驟喔！
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將切好的雞排 即買 排在沙拉上，這一餐好豐盛!!!
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看這超濃起司雞排 即買 的切面，多麼的漂亮，吃起來也不會柴柴的~還保留鮮嫩的口感
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飛利浦氣炸鍋可以做多樣的食譜變化，是生活中料理的好幫手
