【吳双の愛妻料理】-活力山藥茶碗蒸
2013 年 11 月 18 日發佈
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用柴魚高湯蒸熟的茶碗蒸,配上現磨的山藥
清爽不膩。
山藥完全無毒,黏液充滿了糖蛋白質但溫度過高會喪失其酵素作用,以生食方式較能保持山藥的原味...一看到網路的資料立刻覺得山藥是好東西阿,原本不敢生食的我,立刻用山藥泥做一道料理,簡單每位喔^^
食材
(1-2人)
15分鐘內
食材
- 雞蛋 2顆
- 柴魚高湯 200G
- 山藥 一小根
- 玫瑰鹽 少許
用柴魚高湯蒸熟的茶碗蒸,配上現磨的山藥
清爽不膩。
山藥完全無毒,黏液充滿了糖蛋白質但溫度過高會喪失其酵素作用,以生食方式較能保持山藥的原味...一看到網路的資料立刻覺得山藥是好東西阿,原本不敢生食的我,立刻用山藥泥做一道料理,簡單每位喔^^