香煎鯪魚肉粟米餅 2014 年 09 月 14 日發佈 列印 10 55 14397 香煎鯪魚粟米餅,只需要16.5的價錢就可以整到平靚正的一道菜式,易整又可口,小朋友食到唔停口! 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 現成鯪魚肉(有蔥) 半斤 新鮮粟米 1條 胡椒粉 少許 生粉 1湯匙 1 先將成條粟米剝去皮,洗淨,剝粒,落滾水煮5分鐘,撈起瀝幹水 2 將粟米粒倒入鯪魚肉撈勻,加入生粉同胡椒粉伴勻 3 平底鍋洗淨燒熱,落一湯匙油,用匙羹勺一些肉漿落平底鍋,細火煎1分鐘,反轉用鍋鏟壓平,倒入3湯匙滾水,關盖焗至收水,再煎至兩面金黃即可上碟! 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 煎 魚 米餅 鯪魚 粟米 魚肉 粟米餅 鯪魚肉 香煎 生粉 煎鯪魚 魚肉粟米餅 推薦資訊