簡單。桑寄生蓮子茶
2014 年 08 月 10 日發佈
列印
大家唔好以為“桑寄生蓮子茶”只係有安胎嘅功效，其實對女仕養顏及健康亦有顯著嘅功效！
因家裡的小B經常腰酸背痛，血氣不足以至腸胃不太好！所以，我經常煲這個重料桑寄生茶俾佢當糖水飲！由於桑寄生有補肝、補腎、補血嘅強勁功能，只要你每星期連續飲2-3日，你嘅面色及皮膚一定可以保持紅潤！係一樣簡單易煮的男女補品
食材
（3-4人）
1小時以上
食材
- 桑寄生，隨手一札，入湯袋，沖洗乾淨
- 蓮子 20粒左右
- 紅棗 6—8粒去核
- 桂圓 10粒左右
- 杞子 20粒左右
- 薏米 兩湯匙左右
- 冰糖 大約半碗或片糖 隨意 (1.5塊)
- 水約3公升
