涼拌辣味樹子苦瓜by戀戀家
2014 年 07 月 23 日發佈
列印
買到苦不堪言的苦瓜,千萬別輕易放棄它,可於漂涼切小塊後灑上糖用雙手拌至糖融化後,將水份充份擠乾,可中和苦瓜苦味,再加一些些的樹子和剝皮辣椒,就是非常道地的傳統涼拌小菜了喔
歡迎到戀戀家找尋其他好滋味
https://www.facebook.com/lovelovinghome
漂亮曲線的福蘆皿在這兒:http://goo.gl/TfOjA2
食材
(3-4人)
30分鐘內
食材
- 白玉苦瓜 1條
- 醃樹子罐頭 約150g
- 剝皮辣椒 3~4片
- 鹽 2小匙
- 糖 1大匙
-
1
白玉苦瓜洗淨,對半切開後刨去囊與籽。剝皮辣椒切成小塊。
-
2
鍋加水燒開,放少許鹽,放入苦瓜將苦瓜煮軟取出放入冰水中冰鎮,取出瀝乾水份切小塊。
-
3
將苦瓜放入調理鍋中,放入醃樹子及醬汁,剝皮辣椒片(可加少許湯汁),拌勻後放入冰箱冷藏入味(約半天)即完成。