蠔油香筍丸子
2013 年 06 月 09 日發佈
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竹筍含有豐富的纖維,對於消化不佳的人有益,且具有高蛋白、低脂肪、低澱粉、多纖維,搭配上熱量較低的雞絞肉,吃多了也不用擔心長肉肉。
用創建至今125年的李錦記舊庄特級蠔油烹煮,味道更為甘醇,更不會搶了筍子本身的甜味。
食材
- 雞腿 1支
- 鮮筍 半支
- 青蔥 2支
- 李錦記舊庄特級蠔油 3大匙
- 糖 少許
- 米酒 少許
- 太白粉 少許
- 滷包 1個
竹筍含有豐富的纖維,對於消化不佳的人有益,且具有高蛋白、低脂肪、低澱粉、多纖維,搭配上熱量較低的雞絞肉,吃多了也不用擔心長肉肉。
用創建至今125年的李錦記舊庄特級蠔油烹煮,味道更為甘醇,更不會搶了筍子本身的甜味。