不需油.皮更脆的【椒麻雞】

2014 年 04 月 06 日發佈 列印
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去泰國餐廳椒麻雞一定是必點的啦!油炸過的雞肉酥脆好吃熱量卻不低,利用雞皮本身逼出的油,再拍上太白粉去煎,不加一滴油,表皮就能有更酥脆的口感喔

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食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 去骨雞腿排 1片
  • 太白粉 適量
  • 高麗菜絲 適量

醃料

  • 美極鮮味露 1小匙
  • 米酒 1小匙
  • 0.5小匙

醬汁

  • 蒜末 2小匙
  • 檸檬汁 1大匙
  • 1大匙
  • 1大匙
  • 花椒粉 1小匙
  • 辣椒粉 1/2小匙
  • 辣椒末 1條
  • 香油 1小匙
  • 香菜末 1大匙
  • 1

    備料

  • 2

    雞腿洗淨用醃料醃10分鐘

  • 3

    利用醃雞腿的時間來調醬汁

  • 4

    熱鍋雞皮朝下放入雞腿,中小火煎到金黃色逼油出來翻面蓋上鍋蓋再煎5分鐘至肉熟

  • 5

    將雞腿盛起,兩面拍上太白粉,待反潮

  • 6

    原鍋重新開火雞皮朝下用鍋鏟稍壓煎到酥脆

  • 7

    反面一樣煎到酥脆盛起,盤子鋪上高麗菜絲,雞腿切片擺好,淋上醬汁即可上桌

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