養生壺版 - 合掌瓜日月魚螺片煲瘦肉 【清肝明目、益心血管】
2024 年 04 月 04 日發佈
列印
【適合季節】四季皆宜
【食療功效】
益心血管、補腎、保肝護肝、明目護眼、養顏、護髮、潤燥、滋陰、利尿、增強記憶力、增強免疫力
【不宜人群】
陽虛體熱、胃弱、體質虛弱、脾胃虛寒、尿頻、遺尿者慎食。
https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2021/05/blog-post_1.html
食材
（1-2人）
1小時以上
食材
- 合掌瓜(佛手瓜) 1個
- 日月魚 15g
- 海螺片 30g
- 淮 山 30g
- 杞 子 10g
- 瘦肉 200g
- 清水 1500ml
